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인생처세술
2010.02.01 08:27

집착과 구속을 다스리는 방법

댓글 14조회 수 18470추천 수 1
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집착

어떤 것에 늘 마음이 쏠려 잊지 못하고 매달림.

구속

행동이나 의사의 자유를 제한하거나 속박함. 

 

 

집착을 놓아야 새로운 것을  잡는다

집착을 놓아야 새로운 것을  받아들인다

 

집착을 놓아야 사랑을 얻는다

 

사랑을 한다.는 것이  한 사람을 옴짝 달싹 못하게 하는  경우가  더러있다

"어디야!","뭐해!", " 나 얼마 만큼 사랑해!", "나만 바라 봐!"

 

사랑을 하라고 했더니 사람을  아예 잡는 경우가 있다

그래서  모든 사람들이 집착을 싫어 하는 것 같다

 

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英, 9억원짜리 우산꽃이 발견…'알고보니 中보물'[노컷뉴스]

 

1.집착은  구속으로 이어져 이별로 끝날 수도 있다

 

연애 초반에  많이  저지르는  실수 중에  대표적인 하나가 집착과 구속이다. 

 

불안해서 계속해서  물어보고,챙겨준다.는 것이  상대방은

"나한테 너무 집착하는 것이 아니야!"

처음에는  좋아 죽던 그 집착이  왜 시간이 흐르면서 부담스러워 지면서 구속이라고 까지  생각을 하게 되는 걸까? 

 

그것은  상대방 마음이 당신을 더 좋아해서 일 수도 있고, 못믿어서 불안해서 일 수도 있지만

문제는 내 마음이 예전같이 애인을 사랑하지 않아서  부담스러울 수도 있다

 

"제발 너무 집착하지 마! 왠지  구속하는 것  같아서 부담스러워!"

#"언제는 너무  좋다고 하더니, 자기벌써  변한 거야 !"

 

피해야 할  질문,재촉,부담,의심, 강요는  피하는 것이 좋다 

어디야!-어디서 누구랑 무슨 짓을 하는 거야!  (의심) 

뭐해! - 나하고  놀지 않고  뭐해.  나 심심한데

빨리 와! 

나만봐! 

혹시  다른 사람 만나는 것아니야!  -장난이라도  이런 소리를 하면  이별을 재촉하게 된다.

나 얼마 만큼 사랑해! - 처음에만 써야지  계속해서  하면  상대방도  비위 맞추기 싫어 진다.   

 

 

2.실수로 피운 한번의  바람도   용서해 줄 수 있는 마음을 가지면

그 사람이  당신에게 준 상처때문에  당신에게 마음을 빚을 갚기 위해서 잘해 준다.

 

단 자신이   무엇을  잘못했는지  모르는 사람에게는 소용없지만, 바람을  핀것이  미안해서  잘 해 주는  사람이 있다면

오히려  그것이  전화위복이 될 수도  있다

과거는 돌이킬 수 없지만  마음에  빚을 갚는다고 잘해 주는 것이  현재까지  계속 될수도 있다

몇 번 하다보니까  부인에게  잘 해 주는 습관이 되는 것이다

 

물론 바람 핀것이  괴롭지만, 과거를  계속 해서  따지기보다  지금 현재 잘못을  알고  잘  해 줄려고  노력한다면   스스로가 발목잡는 과거 하나는 오히려  갖고 있는 것도

돌아 보면  전화위복이 된  경우도 있다

불행하다고 생각을 했는데  바꾸어서 생각을 해 보면  행복으로 전환될 수도 있다

 

바람 핀것을  환영하는 것은  아니지만, 순간적인 실수로 찾아 온 바람 때문에  헤어 지지 못할 거면,미안한  마음으로  부인에게  잘 해 주는 사람이 되는 것이   좋을 것 같다   

 

 

 

 

 

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3.집착하기 보다  돌아 올곳이 당신이 되어야   영원한 안식처가 된다.

 

집착은  이별을 재촉 할   뿐이다, 그러나  세상에서  당신만이  제공하는  편안함이 있다면  애인은  당신을  떠날 수 없다

 

음식을  잘하는  부인하고는   평생 같이  살려고  한다.

하루 세끼 스트레스 안 주는    내 입맛에  맞추어 주는 부인과 헤어 진다.는 것은   아무리 생각을 해 봐도  살 수 없을 것 같다

 

당신이  불안한 것은  상대방을  사로 잡을  매력이 없다는 것이다

 

개발을 해야 한다.

당신만이  할 수 있는  애인을  만족시키고, 편안함을 주는 매력을 .... 

당신에게는 당당함을. 애인에게는 당신을 떠날 수 살 수 없는 이유를 제공하게 된다.

 

4.나가면 모든 사람의 애인, 내 옆에 있을 때는  내 애인

 

이것만 되면  마음수양이  다  된 것이다.  연애도  자기하고의 싸움이다. 

마음수양을 하지  말라고 해도  자연스럽게  마음수양을 하게 만드는 것이  연애이다.

 

그리움,집착, 질투, 기다림,배려,사랑,구속,

모든 감정를 스스로 정의하고  마음을 수양에 돌입하게 된다. 하지  말라고 해도  강제적으로 자신의 감정을  추스리고  업그레이드를 하게 된다.

 

"왜 조금 더 배려 해 주지 않는 거니?라는 상대방이  던져주는 마음수양,

"내가  이것밖에  안 되는 인간이었던가?"스스로  부족함을 느끼는 마음수양

 

스스로  자신을 돌아 보고, 자신을 발전의 채찍질을 가하게 된다.

 

연애를 하는  내내 마음에서  되뇌이는  이 한마디

 

"나가면 모두의 애인,내 옆에 있으면  내 애인"

 

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5.애인이  나의 일부가 되어야지 전부가 되면  전부를 잃게 된다.  

 

배신도  믿었던 사람이 주는 배반행위이다.  모르는 사람이 하는  행위는  배신이 아니라,사기라고 생각을 하기 때문이다.  

믿었던 만큼  배신감으로 상실감도  크다

 

전부라고 생각을 했는데,  그 사람은 나를  발톱에  때 만큼도  여기지 않을 때도  배신감에   몸부림치게 된다.

 

전부라고 생각을 하면  사람이  기대에  부응하지 못하는 부담감으로  오히려  더 벗어나고  싶어 한다.

"내가  당신 하나만 바라보고 사는데, 왜 그래요!"

 

믿는 것과  내 인생의 전부는 다른 것이다

믿는 것은  일부만 믿는 것이고, 내 인생의 전부는  모든 것을  당신에게 다 건다.는 의미가 있는 것이다

 

설령마음으로  내 인생의 전부라고 할지라도  상대방에게 말과 그런 씩으로 부담을 주는 인식을 시켜 주는 것은  현명하지  못하다

그래서  인생은 자기하고는  싸움 인것이다

 

내 인생의 전부가  될 때 상대방의 어떤  행동도  배신감으로 느껴 지지 않는 것은  없다  

 

 

6.내것이라고 생각을 하면 내것이  될수 없다

 

내것이라고 생각을 하는 순간,  당신은  그것의  노예가  되고  종속이 되는 것이다

내것인 줄 알았더니 , 오히려  그것의 노예가  된  것이다

 

 

7.관심은  갖되 집착은 갖지 않는다

 

관심과 집착은 다른 것이다

관심으로 상대방에게 "너는 혼자가  아니란다." 그런  불안감를 해소 시켜주는 것은  좋지만,

"나 너 없이는 살 수가 없어"와 같은 부담감은  자꾸 어깨에  짐을  씌우는 것 같아서 상대방이 벗어나게  발버둥 치도록 유도를 한다.

 

잡으려들면  벗어나고 싶고,  도망 치고 싶은 것이다

가축들도  잡으려고 하지 않으면  적으로 간주하지 않아서 도망을 가지 않는다.  자신을 해하지  않을 것이라는 것을   인식하고 받아들이는데  상당히 길고 긴 꽤나 시간이  흘렀지만.  잡으려고 하는 순간,오랜  적과의 동거는  깨진다.

둘 사이의 관계는 쫓고  쫓기는 사이로 변하게 된다.

 

정말오래도록  "난 너희들을  해치지 않는다"라는 것을  인식을  시켜 왔는데, 잡으려고 하는 마음을 먹고, 행동을  취하는 순간

그들은  가까이 오려고도 하지 않는다 

 

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천가지 얼굴, 화성 표면 풍경들[팝뉴스]

 

 

상대를  영원히 갖지 못할 바에는 집착하지 마세요.

상대를  영원히 가두지 못할 바에는  구속하지 마세요.

 

집착하고  구속을 해도 마음은 오히려  당신을  벗어나려고 발버둥 치려 한다면

당신의 집착과  구속은 실패를 했습니다.

 

그러나 당신이  그들이  진정으로 원하는  것을 제공해 주는 사람이라면

그들은  당신품에서   기꺼이  안식하기를 스스로  자처를 하게 될것입니다.

 

 

집착과 구속은 편안한 휴식을  이길 수 없습니다.

당신의 품에서 안주하기를 바라는 휴식같은 사람이 되소서! 

 

?Who's 감정정리

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이제는 책으로 만날 수 있습니다.

 

당신의 인생 운명을 긍정적으로 변화 시켜 행복하게 만들어

[감정정리]의 저서 4입니다

02

03

04

[성격테스트11종]

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  • profile
    [레벨:0]ibrains 2010.02.01 12:22

    저도 사업을 하면서 바삐 살고 있지만,

    무용에 관련해 공연준비에 더 바쁜

    제 여자친구는 하루 일과에서 고작 만날수 있는 시간은 연습 끝나고 한시간입니다.

    차로 한시간 거리를 매일 연습실 앞으로 찾아가면서 제 스스로 느끼는 점은....

    그녀의 있는 그대로를 받아들일때, 이것이 진정 그녀를 위한 행위가 아닌가 싶습니다.

    때론 영화도 보고싶고, 가끔 여행도 가고 싶지만,

    그녀가 원하는 일에 대한 외조(?)만이 그녀와의 관계를 유지하는 유일한 방법이라는걸 알게 된거죠.

    내 자신의 작은 위대함을 키우게 되면, 집착과 구속은 신뢰와 믿음으로 바뀌게 되더군요.

     

    좋은글 감사합니다.~~~ 

  • profile
    title: [Only 7] 두근두근 하트감정정리 2010.02.01 15:37

    축하합니다.

    집착과 구속을 신뢰와 믿음으로  바꿀 수 있다니 

    정말 인간승리라고 생각을 합니다.

     

    좋은 인연 아름답게  이어 지기를 바랍니다.

    행복하세요.

    ^^

  • ?
    [레벨:0]나쁜남자인듯... 2010.02.01 23:14

    이 글로 인해서 반성하게 되었습니다

    오늘부터라도 조금씩 노력해야겠네여..힘들지만  화이팅!

  • profile
    title: [Only 7] 두근두근 하트감정정리 2010.02.02 09:15

    노력을 하다보면  좋은 일이 생길겁니다.

    행복한  하루가 되세요.

    ^^

  • ?
    [레벨:0]휴,, 2010.02.02 21:20

    보고또보아도... 정말 맘에 와닿는글입니다...

    정말 달라져야할껀.. 제자신이였나보네요...

    구속할려고만했던... 그 집착스럽던 나의 행동들..

    다버려야겠네요...

    좋은글 감사합니다~.

  • profile
    title: [Only 7] 두근두근 하트감정정리 2010.02.02 21:40

    쉽지 않지만  조금 씩 노력 하다보면   조금 더 여유롭게 

    사랑을 하지 않을까 싶네요 ^^

    행복하세요.

    ^^

  • profile
    [레벨:8]부타로군™ 2010.02.03 11:49

    아직 연애경험이 많지 않은 대다수의 분들은 집착이 연애의 일부분 처럼 생각하더군요..

     

    아직 결혼도 안했고 결혼할 마음도 없는 주제에 말입니다요..

     

    명언이 있네요!!

     

    "같이 없을 땐 모두의 애인, 나랑 있을 땐 나만의 애인"

     

    끄덕 끄덕 감탄합니다..

  • ?
    [레벨:0]무한 2010.02.11 19:07

    아....전 아직 부족한가 보네요...

  • profile
    [레벨:0]あり-がとう 2010.03.02 14:42

    심호흡 ~심호흡~~

    쩝...

    무소유...무소유..무소유............유소유

    ㅡㅡ 젠장 어려워

    흑...

     

  • profile
    title: [Only 7] 두근두근 하트감정정리 2010.03.02 17:15

    ^^ 계속 되뇌이다보면  언제 인가는  될 날이 있을 겁니다.

    ^^
    열심히  오셨어 계속 연애 수련을 해 보자 구요 ^^
    화이팅^^

  • profile
    title: 꼬마마녀님 전용스킨뾰로롱꼬마마녀 2010.03.02 17:11

    집착 +구속에 대해 설명 잘해주셔서 감사해요^^

     

    그런데 이렇게 머리로나 이론적으로는 충분히 이해가 되고

     

    집착 +구속을 안해야겠다고 하는데,,

     

    막상 행동으로는 또 그렇게 하고 있으니;;

     

    참 씁슬하네요//ㅜ.ㅜ

  • profile
    title: [Only 7] 두근두근 하트감정정리 2010.03.02 17:14

    머리로는  알고 있지만 ^^아직 까지   마음으로는  쉽게 되지는 않는 것 같아요.

     

    그래서  이곳에서 자주 와서  마음 수련을 조금  하셔야 할 것 같아요.

    ^^
    계속 오시다보면 마음이  정리가 되어 있을 겁니다.

     

  • ?
    HH(hh7178) 2010.08.18 04:41

    아... 정말 저에게 이세상 어떤무엇보다 필요한 글이네요...

    연애의 해답 이사이트 정말 모든 글하나하나가 주옥같고

    저에게 필요한 글들 뿐이네요.

    요즘 시간이 날때면 여러가지 글들을보면서 공부하고 있답니다.

    예전의 나보다 발전된 앞으로의 나가 되기위해...

     

    처음에는 헤어진여자친구가 다 잘못했고 나는 별로 잘못한게 없다는 한심한생각을 하고있었습니다..

    지금은 처음부터 내가 부족하지않았다면 이런일이 생겼을까... 저의 부족한점을 알고나니..

    더욱더 후회가 되고... 힘드네요... 앞으로는 부족한점을 채우면서 살겠습니다.

    꽉찬 남자가 되기위해 노력하겠습니다...

     

    회원여러분들 저에게 중요한 걸 일깨워주셔서 감사합니다.

  • profile
    title: [Only 7] 두근두근 하트감정정리 2011.03.24 09:44

    더 나은 삶을 위하여 화이팅입니다.

    ^^힘내세요.

     

     


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